Samoobrona dla kobiet ze strzelecką policjantką
Jak szybko reagować, ale też prawidłowo oceniać zagrożenie, bronić się adekwatnie do ataku czy w sytuacji zagrożenia kontrolować swoje emocje. Takie umiejętności i wiedza czekają na uczestniczki zajęć z samoobrony dla kobiet. Wszystko pod okiem sierż. Marii Kuczery. Warsztaty z samoobrony zainicjowane zostały przez Gminę Strzelce Opolskie. Drogie Panie od przyszłego wtorku rusza bezpłatny cykl warsztatów z samoobrony. Zapisy już ruszyły!
Jak szybko reagować, ale też prawidłowo oceniać zagrożenie, bronić się adekwatnie do ataku czy w sytuacji zagrożenia kontrolować swoje emocje. Takie umiejętności i wiedza czekają na uczestniczki zajęć z samoobrony dla kobiet. Wszystko pod okiem sierż. Marii Kuczery. Warsztaty z samoobrony zainicjowane zostały przez Gminę Strzelce Opolskie. Drogie Panie od przyszłego wtorku rusza bezpłatny cykl warsztatów z samoobrony. Zapisy już ruszyły!
Samoobrona dla kobiet jest niezwykle istotna, gdyż kobiety często są bardziej narażone na różnego rodzaju ataki i agresję. Umiejętność samoobrony może pomóc kobietom w budowaniu pewności siebie i poczucia własnej wartości, co ma ogromne znaczenie dla ich ogólnego samopoczucia. Mając na uwadze bezpieczeństwo mieszkanek, Gmina Strzelce Opolskie przy współpracy z Powiatową Komendą Policji w Strzelcach Opolskich zainicjowała kurs samoobrony dla płci pięknej. To były drugie zajęcia dla Strzelczanek. Zajęcia z samoobrony cieszą się dużą popularnością wśród kobiet, które na zajęcia przychodzą ze swoimi koleżankami, a nawet córkami. Uczestniczki kursu mogą nauczyć się podstawowych i najskuteczniejszych technik obrony przed napastnikiem. Takie umiejętności z pewnością dodadzą Paniom pewności siebie i pomogą poradzić sobie ze stresem, jaki w takich sytuacjach towarzyszy.
Zajęcia poprowadziła sierż. Maria Kuczera, która jest policjantką ruchu drogowego strzeleckiej Policji. Nasza funkcjonariuszka zdobyła Mistrzostwo Gliwic w Karate Kyokushin do lat 18 oraz wielokrotnie zdobywała tytuł Wicemistrzyni Śląska Karate. Zdobytym doświadczeniem i wiedzą dzieli się z innymi, którzy zaczynają swoją przygodę ze sztukami walki. Spotkania z samoobrony przeznaczone są dla wszystkich dorosłych kobiet. Uczestniczki spotkania poznają tajniki tego, jak rozpoznawać i uniknąć zagrożenia oraz jak zareagować, jeśli już do niebezpiecznej sytuacji dojdzie. Poznają podstawowe techniki samoobrony oraz jak oswobodzić się z uchwytu.
Zajęcia cieszą się niesłabnącym zainteresowaniem ze strony mieszkanek naszej gminy. Od przyszłego tygodnia rusza cykl 8 spotkań dla Pań. Zajęcia będą obywać się co wtorek, o godzinie 17.00 w sali gimnastycznej Publicznej Szkoły Podstawowej nr 7 w Strzelcach Opolskich. Zapisy już ruszyły! Uczestnictwo w zajęciach uwarunkowane jest kolejnością zgłoszeń. Jeśli jesteś zainteresowana udziałem w zajęciach, to koniecznie zadzwoń pod nr telefony 77 40 49 381 (kontakt w godzinach pracy Urzędu Miejskiego w Strzelcach Opolskich).
